muzyka 
Kategorie
Medytacja dla sceptyków + CD
Dostępność: Dostępny
Czas wysyłki: 24 godziny
Koszt wysyłki: od 15,00 zł
Stan magazynowy: 
Kod EAN: 9788373779327
Stan produktu: Nowy
- Opis produktu
- Recenzje produktu (0)
Medytacja dla sceptyków + CD
Naukowo udowodnione korzyści neurobiologiczne
Ulrich Ott
Studio Astropsychologii
Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt d
TĘ KSIĄŻKĘ PŁYTĘ CD Z MUZYKĄ OTRZYMASZ GRATIS!
Chciałbyś spróbować praktyki medytacyjnej, ale kojarzy ci się ona z joginem w pozycji lotosu lub czymś ezoterycznym? Publikacja czołowego badacza obala te mity! Dr Ott przedstawia badania z dziedziny neuronauki, które jednoznacznie pokazują korzyści płynące z praktykowania medytacji. Dzięki informacjom zawartym w tej książce dowiesz się, jak medytacja wpływa na zmiany świadomości i elektryczną aktywność mózgu. Poznasz proste ćwiczenia oddechowe, które odbudują neurony i uruchomią zmiany w twoim wegetatywnym układzie nerwowym. Odkryjesz praktykę mindfulness i radzenie sobie z rozpraszaniem. Dowiesz się, jak terapia medytacyjna wpływa na rozwój duchowy, ograniczenie stresu i eliminację wielu chorób. Neurobiologiczne korzyści z medytacji.
EAN 9788373779327
ISBN 978-83-7377-932-7
Rok wydania 2018
Numer wydania I
Format 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron 208
Oprawa miękka
Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.
Klienci zakupili także
Jak naprawić uszkodzony mózg. Od udarów i chronicznego bólu po choroby neurodegeneracyjne
59,90 zł58,00 zł
szt. Do koszyka
Pozostałe produkty z kategorii
