muzyka 
- KATEGORIE SKLEPU
- PAKIETY MP3
- POLECAMY
- Muzyka na CD
- FILMY MP4
- KSIĘGARNIA
- Informacje
- Blog
- Licencja do publicznego odtwarzania
- Produkcja NOWEJ muzyki
- Muzyka w tle z licencją do publicznego odtwarzania
- Kiedy nie trzeba płacić opłat abonamentowych za publiczne odtwarzanie muzyki?
- Kontrola LICENCJI DO PUBLICZNEGO ODTWARZANIA - jak wygląda, jak postępować?
- Licencja do publicznego odtwarzania ORGANIZACJE W POLSCE
- Czym jest muzyka zwolniona z opłat za publiczne odtwarzanie?
- Kontakt
Kategorie
Praktyczna medytacja mindfulness
Dostępność: Dostępny
Czas wysyłki: 24 godziny
Koszt wysyłki: od 15,00 zł
Stan magazynowy: 
Kod EAN: 9788381714006
Stan produktu: Nowy
- Opis produktu
- Recenzje produktu (0)
Praktyczna medytacja mindfulness
Skuteczny trening uważności, dzięki któremu pozbędziesz się lęku i pokonasz strach
Każdy z nas odczuwa niepokój, martwi się lub stresuje. To zupełnie normalne! Co jednak zrobić, kiedy uczucie lęku dosłownie Cię paraliżuje i przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu? Nagromadzone negatywne emocje i sprawy z przeszłości nie pozwalają iść do przodu. Odzyskaj równowagę, pozytywną energię i spokój dzięki medytacji mindfulness. Autor przygotował 100 prostych ćwiczeń, które pomogą Ci nie tylko oczyścić umysł, ale również pokonać to okropne uczucie lęku i strachu. Możesz medytować o każdej porze dnia i w każdym miejscu. W książce znajdziesz także wiele praktycznych medytacji, które pomogą Ci zwalczyć konkretny lęk, jak strach przed podróżą, wizytą u dentysty czy przed podjęciem ważnej decyzji. Mindfulness kluczem do pokonania lęku i negatywnych emocji.
EAN 9788381714006
ISBN 978-83-8171-400-6
Rok wydania 2020
Numer wydania I
Format 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron 296
Oprawa miękka
Skuteczny trening uważności, dzięki któremu pozbędziesz się lęku i pokonasz strach
Każdy z nas odczuwa niepokój, martwi się lub stresuje. To zupełnie normalne! Co jednak zrobić, kiedy uczucie lęku dosłownie Cię paraliżuje i przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu? Nagromadzone negatywne emocje i sprawy z przeszłości nie pozwalają iść do przodu. Odzyskaj równowagę, pozytywną energię i spokój dzięki medytacji mindfulness. Autor przygotował 100 prostych ćwiczeń, które pomogą Ci nie tylko oczyścić umysł, ale również pokonać to okropne uczucie lęku i strachu. Możesz medytować o każdej porze dnia i w każdym miejscu. W książce znajdziesz także wiele praktycznych medytacji, które pomogą Ci zwalczyć konkretny lęk, jak strach przed podróżą, wizytą u dentysty czy przed podjęciem ważnej decyzji. Mindfulness kluczem do pokonania lęku i negatywnych emocji.
EAN 9788381714006
ISBN 978-83-8171-400-6
Rok wydania 2020
Numer wydania I
Format 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron 296
Oprawa miękka
Informacje handlowe
Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.
Pozostałe produkty z kategorii
