KURACJA ANTYSTRESOWA - Beer

Vital

Dostępność: Dostępny

Czas wysyłki: 24 godziny

Koszt wysyłki: od 15,00 zł

Numer katalogowy: victorel_4359

Stan magazynowy:

Kod EAN: 9788381680158

Stan produktu: Nowy

Cena: 29,00 zł

Cena poprzednia: 39,30 zł

Najniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki to 39,30 zł

Przed zakupem produktu wybierz wymagane opcje.

Ilość: szt.
Dodaj do koszyka

dodaj do schowka

Zapytaj o produkt Poleć znajomemu Specyfikacja PDF

Opis produktu
Recenzje produktu (0)

KURACJA ANTYSTRESOWA - Beer

KUPUJĄC TĘ KSIĄŻKĘ PŁYTĘ CD Z MUZYKĄ OTRZYMASZ GRATIS!

Stres stał się synonimem przeciążonego obowiązkami społeczeństwa. Badania dowodzą, że zachowanie zdrowia psychicznego w miejscu pracy stało się dużym problemem, a co trzecia aktywna zawodowo osoba czuje się wyczerpana. Teraz, dzięki publikacji Petera Beera, znanego coacha i autora książek popularnonaukowych, będziesz mógł pożegnać stres raz na zawsze! Dowiesz się dlaczego rezyliencja jest tak ważna w zachowaniu zdrowia psychicznego. Odkryjesz czym jest efektywne wypoczywanie i jak spać, aby być wyspanym. Nauczysz się zarządzania emocjami oraz porażkami. Poznasz sześć kroków prowadzących do eliminacji stresu i zyskania odporności na niego. Dzięki wyjątkowym strategiom i ćwiczeniom Autora, odzyskasz równowagę, zdrowie i chęć do życia. Stres? Nigdy więcej!

EAN	9788381680158
ISBN	978-83-8168-015-8
Rok wydania	2019
Numer wydania	I
Format	14,5 x 20,5 cm
Ilość stron	216
Oprawa	miękka

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.

Pozostałe produkty z kategorii