Joga hormonalna Lidia Machaj - filmm p4

🧘‍♀️ Joga Hormonalna – film instruktażowy (MP4)

Prowadzenie: Lidia Machaj
Czas trwania: ok. 100 minut
Muzyka: Victor 11
Realizacja i montaż: Roman Rybacki
🎬 Format: Wersja elektroniczna – dostęp online i do pobrania

🌺 Naturalna harmonia hormonalna w Twoim zasięgu!

Ten film to coś więcej niż joga – to terapeutyczny program stworzony z myślą o kobietach, które chcą naturalnie wspierać swoją gospodarkę hormonalną, poprawić samopoczucie i odzyskać wewnętrzną równowagę.

Joga hormonalna, opracowana przez brazylijską joginkę Dinhę Rodriguez, łączy klasyczne asany, techniki oddechowe i głęboką relaksację w spójny, efektywny system. Ćwiczenia zaprezentowane przez Lidię Machaj, doświadczoną instruktorkę, są klarowne, bezpieczne i odpowiednie także dla osób początkujących.

📈 Efekty potwierdzone przez uczestniczki zajęć:

✔️ Wyraźny wzrost poziomu estrogenów nawet o 100%
✔️ Poprawa jakości snu i trawienia
✔️ Redukcja objawów menopauzy i PMS
✔️ Zmniejszenie problemów z pęcherzem
✔️ Stabilizacja masy ciała
✔️ Wzrost odporności na infekcje

🧘‍♀️ Dla kogo?

🔹 Kobiety w okresie okołomenopauzalnym
🔹 Osoby z zaburzeniami hormonalnymi
🔹 Panie szukające alternatywy dla terapii hormonalnej
🔹 Wszystkie kobiety pragnące zadbać o zdrowie, energię i kobiecość w naturalny sposób

🎥 Zawartość filmu:

• Profesjonalne wprowadzenie do jogi hormonalnej

• Zestaw ćwiczeń asan z komentarzem

• Techniki oddechowe i relaksacyjne

• Praktyczne porady do samodzielnego stosowania w domu

✅ Dlaczego warto?

🔸 Film bazuje na realnych doświadczeniach i sukcesach uczestniczek
🔸 Działa nie tylko fizycznie, ale też emocjonalnie i energetycznie
🔸 Bezpieczny, przyjazny i skuteczny – także dla początkujących
🔸 Możliwość ćwiczenia w domowym zaciszu – kiedy chcesz, gdzie chcesz

🌿 Poczuj witalność, kobiecość i harmonię – zaufaj swojemu ciału i pozwól mu działać z jogą hormonalną.
💻 Film dostępny natychmiast po zakupie – do odtwarzania online lub pobrania.