Tekst i narracja: Anna Atras
Ilustracja muzyczna: Victor 11
ISBN: 978-83-61168-77-5
Czas trwania: ok. 60 minut
To nie Twoja wina. Ale teraz to Twoja odpowiedzialność.
W każdym z nas żyje wewnętrzne dziecko – czasem radosne, czasem zranione. Jeśli dziś czujesz lęk przed działaniem, brak pewności siebie, trudność z miłością do samego siebie – to może znaczyć, że Twoje wewnętrzne dziecko wciąż czeka na uzdrowienie.
Ta płyta to bezpieczna i głęboka podróż do tej części Ciebie, która kiedyś nie została usłyszana, zaakceptowana ani przyjęta z czułością.
Pomaga odkryć przyczyny emocjonalnych blokad i lęków
Wzmacnia samoakceptację i poczucie wartości
Uwalnia od wewnętrznych ograniczeń wyniesionych z dzieciństwa
Wspiera procesy psychologiczne i duchowe – odzyskanie radości, kreatywności, autentyczności
Idealna do użytku osobistego lub w gabinetach terapeutycznych, coachingowych – muzyka bez opłat ZAiKS
✅ Utwór 1 – prowadzi do spotkania z wewnętrznym dzieckiem, uświadamia zapomniane blokady i emocje
✅ Utwór 2 – wzmacniająca relaksacja i wizualizacja integracyjna z afirmacjami miłości i zaufania
✅ Muzyka w stroju 432 Hz działa kojąco, regenerująco i wspomaga emocjonalne uzdrawianie
Słuchaj codziennie przez 30–90 dni
Daj sobie czas i przestrzeń – ta praca porusza głębokie emocje
Praktykuj najlepiej o tej samej porze dnia – poranek lub wieczór
Nie oceniaj siebie – każda reakcja to krok ku uzdrowieniu
Pragnij uzdrowienia – to najczystsza forma odwagi.
Uwierz, że Twoje wewnętrzne dziecko czeka na Ciebie.
Poczuj efekt, jakby już się wydarzył – spokój, bezpieczeństwo, radość.
Używaj pozytywnych afirmacji – bez zaprzeczeń i krytyki.
Wizualizuj siebie jako dziecko – przyjmij je z czułością.
Zobacz, jak Twoje życie się zmienia, gdy pokochasz siebie naprawdę.
Dla osób zmagających się z niską samooceną i niepewnością
Dla tych, którzy doświadczyli emocjonalnych ran w dzieciństwie
Dla terapeutów, psychologów i trenerów pracy z emocjami
Dla każdego, kto chce żyć odważnie i prawdziwie – bez starych ran i blokad
Dostępne na: muzykabezoplat.com
Twoje wewnętrzne dziecko wciąż czeka, byś je zauważył.
Daj mu głos. Daj mu miłość. Daj sobie wolność.
Najpopularniejsze formy medytacji, które możesz praktykować:
🔮 Medytacja transcendentalna – wprowadza w głęboki stan świadomości
🌱 Mindfulness – rozwija uważność i obecność tu i teraz
👁️ Vipassana – wspiera wgląd w naturę myśli i emocji
🍃 Zen – sprzyja duchowemu wyciszeniu i równowadze
Korzyści regularnej praktyki medytacji:
😌 redukcja stresu i napięcia psychicznego
🎯 wzmocniona koncentracja i klarowność umysłu
🌞 poprawa nastroju i samopoczucia
❤️ większa równowaga emocjonalna i stabilność
🤝 głębsze relacje interpersonalne
🌟 rozwój osobisty i wzrost samoświadomości
Jak możesz medytować?
🧘♀️ indywidualnie w domu lub z grupą
💺 w pozycji siedzącej – dla stabilności i skupienia
🛌 w pozycji leżącej – dla głębokiego relaksu
🚶 w ruchu – łącząc ciało z oddechem i świadomością
W naszej ofercie znajdziesz nagrania medytacyjne z tłem muzycznym:
🎵 utwory ambient, dźwięki natury, częstotliwości 432 Hz
📥 dostępne w formacie MP3 – gotowe do pobrania
📜 z dożywotnią licencją do publicznego odtwarzania – legalne i bez dodatkowych kosztów
Możesz je wykorzystać:
podczas sesji medytacyjnych w domowym zaciszu
w gabinetach masażu, studiach jogi, SPA i strefach wellness
jako tło dźwiękowe podczas warsztatów, terapii i spotkań grupowych
👉 Zacznij już dziś – wybierz muzykę, która wspiera Twoją praktykę i pomaga odnaleźć spokój, skupienie oraz emocjonalną równowagę.
Victor 11 – legalna muzyka do medytacji, która prowadzi Cię do harmonii.
Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.